VISION GOLD 

Das SPORTMAGAZIN

VISION GOLD OLYMPICS ist das einzige Olympiamagazin im deutschen Fernsehen.
VISION GOLD OLYMPICS läuft immer am letzten Donnerstag des Monats um 18.25 Uhr auf WELT.

VISION GOLD RUNNERS ist das einzige Laufmagazin im deutschen Fernsehen.
VISION GOLD RUNNERS macht zur Zeit Pause und startet mit einer neuen Staffel wieder in 2020.

VISION GOLD OLYMPICS

Vision Gold im August mit einem Säbelfechter, der die olympischen Spiele in diesem Jahr wegen einer Knieverletzung verpasst hätte. Durch die Verschiebung auf 2021 darf er jetzt doch wieder auf eine Teilnahme hoffen – so hat die Corona-Pandemie für manche Sportler auch eine positive Seite. Benedikt Wagner ist in Köln aktuell in der Reha, er hat bei Europa- und Weltmeisterschaften schon zahlreiche Medaillen gewonnen. Was fehlt ist die olympische – und die will er sich jetzt im nächsten Jahr umhängen.

Ein paar Meter weiter ganz in der Nähe des Fußballstadions des 1. FC Köln ist Deutschlands ältester Boxclub zuhause. Der SC Colonia 06. Selbst Max Schmeling hat hier schon die Fäuste fliegen lassen. Wir treffen hier auf zwei der besten Amateurboxer Deutschlands: Nadine Apetz und Nelvie Tiafack. Die beiden berichten von ihrem Qualifikationsturnier für Olympia in London, das mittendrin wegen Corona abgebrochen werden musste. Und sie zeigen uns, wie hart sie für ihren großen Traum trainieren: Eine Medaille 2021 in Tokio.

In Leverkusen trainiert der schnellste Prothesensprinter der Welt: Johannes Floors, 6 Mal Weltmeister und Paralympicssieger mit der 4 * 100 Meter-Staffel 2016 in Rio de Janeiro. Er ist mit einem Fibula-Gendefekt geboren worden. Das heißt, seine Wadenbeine wurden nicht ausgebildet, die Füße wachsen dadurch deformiert mit. Mit 16 trifft er eine mutige Entscheidung: Er lässt sich beide Füße amputieren, lernt das Laufen danach neu. Erst im Alltag, dann mit Sportprothesen und läuft darauf mittlerweile so schnell, wie kein anderer auf der Welt. Jetzt träumt er von einer Goldmedaille über 400 Meter bei den nächsten Paralympics.

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Alle bisherigen Folgen Vision Gold Olympics finden Sie auf unserem Youtube-Kanal

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Vision Gold Olympics
Juli 2020

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Vision Gold Olympics
Juni 2020

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Vision Gold Olympics
Mai 2020

VISION GOLD RUNNERS

„Wenn sich die Fußmuskulatur kräftigt, kräftigt sich automatisch auch der ganze Körper“, sagt Sebastian Behrens, Physiotherapeut und Barfuß-Coach aus Hannover. Er ist Fan des sogenannten Barfußlaufens und gibt regelmäßig Workshops, die neben einem natürlichen Lauferlebnis auch helfen sollen, Beschwerden an den Füßen zu verringern. Zunächst müssen dafür unsere Nerven, Bänder, Sehnen und Kapseln langsam an das Barfußlaufen herangeführt werden. Als Übergang oder Alternative bietet sich dabei auch der Minimalschuh an, denn der Prozess zum Barfußlaufen über größere Strecken kann langwierig sein. 

Professor Ingo Froböse ist Leiter des Instituts für Bewegungslehre an der Sporthochschule in Köln. Im zweiten Teil der Sendung erzählt er, was Hobbyläufer bei der Ernährung beachten sollten. Dabei legt er besonders Wert auf qualitativ hochwertige und vielfältige Nahrung. Die Banane geht als „Mastersprit“ immer, den Apfel dagegen sollte man direkt vorm Laufen besser meiden. Außerdem rät er: Proteine nach dem Sport, Kohlenhydrate davor. 

Alina Reh gehört mit 21 Jahren schon zu den schnellsten Läuferinnen auf den langen Strecken. Spätestens seit Platz vier über zehntausend Meter bei der EM in Berlin im August zählt die Schwäbin zu Europas Spitze. Wenn sie verletzungsfrei durch die Saison kommt, soll es mit dem Traumziel Olympia klappen. Momentan träumt sie von einer Medaille bei der kommenden U23 EM. Neben dem harten Training arbeitet die gelernte Einzelhandelskauffrau oft im Supermarkt ihrer Mutter und ist dabei genauso akribisch wie in ihrem Sport.

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Vision Gold Runners
April 2019

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Vision Gold Runners
März  2019

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Vision Gold Runners
Februar 2019

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